soupe au yaourt nature
Bonjour,
comment allez vous?
Ingrédient
3 verres a eau du blé concasse
3 a 4 pots de yaourts nature
huile d'olive
2 c a s de farine
1 oeuf
sel
menthe sèche
le thym
Préparation
1)La veiller rincer le blé mettre dans une casserole avec de l' eau chaude,et du sel mettre le couvercle.
2)Le lendemain faire cuire le blé en ajoutant de l'eau chaude.Jusqu'a quel soit bien cuite.
3)Dans un faitout mettre de huile d'olive ,ajouter la menthe sèche et le thym.Laisser revenir quelque minutes.
4)Mettre les yaourts ,l'eouf,la farine et l'eau chaude mixer.Ajouter le blé.
5)Faire cuire en remuent sans arrêt,une fois que sa commence a mijoter mettre a feu doux et du sel.Laisser cuire 20 a 25 minutes.
BONNE APETIT!!!!!!!!!!!!!